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fideos

Los fideos están hechos de trigo, agua y harina de sal. Los fideos se pueden usar en una amplia variedad de platos, desde sopas hasta los platos principales a través de ensaladas. Finalmente, también es importante monitorear la cantidad de fideos que se consumen, porque pueden ser ricos en sodio y calorías.

Cuando comer ?

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Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

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Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
138 Cal
Lípidos
2 G
Colesterol
29 Mg
Sodio
5 Mg
Potasio
38 Mg
Carbohidratos
25 G
Proteína
4 G
Azúcares
0 G
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
0 Mg
Hierro
1 Mg
Magnesio
21 Mg
Fibras alimentarias
1 G
Calcio
12 Mg

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